Entre los remedios caseros más populares para bajar la tensión arterial alta destacan el apio, el ajo y la cebolla. Incorporarlos a tu alimentación habitual te permitirá tener un mayor control sobre tu hipertensión. Las plantas medicinales con efectos diuréticos, como la cola de caballo, también constituyen una buena alternativa como remedio natural para controlar los niveles de presión arterial. Sin embargo, cabe señalar que si bien estos tratamientos alternativos contra la hipertensión pueden ser de utilidad, si estás medicado pueden potenciar de manera peligrosa el efecto de los fármacos. Por eso antes de consumirlos conviene que consultes con tu médico.
Por Óscar Calero, Actualizado: 17/03/2011
